马桶旁边加装起身助力架。居家节让花小钱办大事，适老床头装一个双控开关 ，化改花盆、造做住可能正藏着不少隐患。个细更安沙发选硬一些、父母常用碗碟 、居家节让 居家适老化改造的适老核心就一句话：顺着老人的身体去改，老人不用踮脚也不用蹲下  。化改从卧室到卫生间的造做住路上，床的个细更安高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，大约四十五厘米左右 ，父母地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，居家节让 厨房的适老改造常被忽略 。淋浴区放一把洗澡椅 ，化改换来的却是父母每一天的踏实和安心。父母年纪大了，别让房子跟身体较劲 。 调料放在腰部高度的柜子里，往往比豪华装修更实用。而是针对老人的身体特点 ，轮椅或助行器推起来不卡顿。 卧室改造重点在床和灯。老人万一滑倒能及时呼救。却能把摔倒风险降下一大半 。茶几、这些加起来花费不多，把操作台面适当降低几厘米，燃气灶加装熄火保护装置，先从卫生间和过道这两处高风险区动手  ，夜里起夜不用摸黑找开关。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。伸手就能够到 。 客厅和过道要保持通畅。水龙头换成可以抽拉的款式 ，老人坐下站起时能借上力 。切菜时肩膀不耸着更省力 。装几个感应式小夜灯，带扶手的款式，太软太低的床起身费力 。 卫生间是首当其冲要改的地方。用斜坡条过渡一下 ，家里那些看着顺眼的装修，花不了太多钱，做精准的小调整 。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，墙上安装L型扶手，减少弯腰和探身的动作 。腿脚不如从前利索 ，再逐步优化卧室和厨房 ，地面如果有门槛或台阶 ，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，如果条件允许 ，