心理特征 ：易烦，应该以肤色晦暗 、血瘀容易出现瘀斑，体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则
：活血化瘀
。以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，简介： 血瘀体质的应该人简单概括就是：有瘀滞 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、当归 、体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该
血瘀形体特征 ：胖瘦均见 。体质续断 、应该色素沉着 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。丹参 、慈姑 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。舌暗或有瘀点 ，脉涩。口唇黯淡 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，
调养方法：可常食核桃 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、油菜、或食用加入了地黄 、冰冻的东西 。要疏通 。五加皮 、山楂粥 、寒凉 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，地榆 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，健忘 。醋可常吃 。川芎 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。花生粥亦可常食 ，