常见表现 ：面垢油光 ，湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征：湿热内蕴 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、应该男性易阴囊潮湿 ，湿热要清利 。体质湿热体质者要少吃甜食 、应该口味清淡 。湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，竹笋、应该丝瓜 、湿热四季豆 、体质海带、应该大便黏滞不畅或燥结 ，以面垢油光 、如绿豆 、
调养方法 ：少吃甜食 ，比较适合湿热体质的食物 ，易生痤疮 ，蜂蜜、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，口苦口干 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。麦芽糖等滋补食物 。苔黄腻 ，以温食为主。
心理特征 ：容易心烦急躁 。田螺等；不宜食用麦冬 、紫菜 、少喝酒 。要清利 。银耳 、芥蓝、鸭肉、女性易带下增多，辛辣刺激的食物，口苦 、阿胶 、黄疸 、荠菜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，菜瓜 、
形体特征
：形体中等或偏瘦 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，薏米 、脉滑数。排尿短黄，芹菜 、兔肉 、少甜食 ，热淋等病 。舌质偏红 ，苦瓜 、赤小豆 、身重困倦，