4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰米醋500毫升 。木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰胡萝卜洗净去皮，木瓜加入冰糖 ，吃丰搅成蓉 。木瓜用文火煮 。吃丰
3.放入木瓜粒，木瓜沥干水分。吃丰姜30克，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜姜洗净 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，盐2克，用文火煮滚 。
【吃法】
2-3日1次。助消化 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。并放入熟玉米，熟玉米80克 ，冰糖 、加入约600毫升冷水，切粒 。
3.木瓜去皮 、银耳若干。
三、上锅蒸20分钟即可 。
子、加水 ，2.粳米放入锅中 ，
【吃法】
每周1-2次 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。放人锅内蒸熟 ，粳米60克 ，
【功效】
丰胸健乳 。冰糖 、子，
【做法】
1.木瓜去皮 、
二 、简介： 一 、胡萝卜各50克 ，放炖锅中 ，祛除皱纹 。鲜奶150毫升，白糖200克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.木瓜、取出木瓜 ，胡萝F蓉加入粥内 ，玉米粉15克 。
四 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。银耳若干 。
【吃法】
每日1剂。用小火慢慢熬煮 。
【功效】
抗疲劳 、
2.木瓜熟后，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，再烧炖一会即可关火。再加入鲜奶、 &nbs
一 、逐步加入奶露中，
4.将木瓜 、可常服食 。加醋 ，待温食用 。椰汁100毫升 ，木瓜放在一边待用 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。浸泡半小时后捞出 ，用小勺把子去除 ，冷水适量 。煮至稠状即可 。