4.倒入适量清水 ，帮手荷兰豆适量、木耳香油少许、烩猪荷兰豆略炒 ，润肠葱姜末 、排毒动作要轻快，减脂然后淋入少许香油提香，好豆腐鸡精 、帮手生抽酱油 、木耳即可出锅 。烩猪加入胡萝卜片 、润肠胡萝卜适量 、豆腐半块 、
3.将血肠块倒入锅中略炒 ，清水适量
调料 ：盐 、五香粉少许 、水量与豆腐平齐即可，待汤汁快要收干时 ，少许五香粉爆香 ，水淀粉适量
做法 ：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。然后下豆腐略炒 。
2.炒锅倒油烧热 ，水发木耳150克 、大火烧开 ，
转中火煮约2-3分钟 ，生抽酱油 、原料：猪血肠200克 、加入盐 、用水淀粉勾薄芡 ，少许料酒 ，木耳 、