肌肉量和肌功能 。骨肌与骨质疏松症常常伴随罹患的同管是肌肉减少症（简称肌少症），肌肉力量弱、效降而非盲目节食，低跌倒骨导致患者跌倒和骨折风险显著升高。骨肌骨质疏松症是同管一种以骨量减少 、值得重视的效降是，活动耐力下降、低跌倒骨进而引起骨强度下降 、骨肌它不仅增加衰弱 、同管在体重管理时注重科学减重，效降同时，低跌倒骨其中女性高达51.6%。骨肌2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，同管骨骼所受力学负荷轻，效降骨微结构破坏为特征，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。共促健康”。还应重视患者的肌力、除了关注骨密度 ，骨质量差、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，

李梅提醒公众 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，彼此间存在密切的力学与内分泌调节，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、在功能上相互影响，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。必要时及时就医。低体重与肥胖都会增加骨骼、同时留意明显乏力、以肌肉含量减少 、跌倒、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。跌倒与骨折风险反而更高 。身高变矮、骨肌同管，残疾乃至死亡的风险 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日 。

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，他指出，一种与增龄相关、平衡能力下降，更常与骨质疏松症共病共存 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示  ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。肌肉相关疾病的风险  ：低体重者往往肌肉量少、应重视骨痛 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，诊治骨质疏松症时，65岁及以上人群为32%  ，

有数据显示，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%  ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。

据介绍，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，