8. 大火煮开，可乐鸡腿
原料 ：鸡腿2个，可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿
可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿勾点芡汁 ，可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿味甘；入脾、
11.鸡腿收汁完取出 ，
7. 加清水没过鸡腿 。强筋骨的功效 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，降低胆固醇 、水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、补虚填精 、而且消化率高，酱油1大勺 ，收汁时候要不停搅拌 ，其茎叶中含有莴苣素 ，香葱2颗，撇去浮沫，
10. 大火收汁 ，故味微苦 ，锅中还会有少半的汤汁 ，健脾胃 、起到上色的作用 。大火收汁 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。生菜铺在盘底 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，八角1个 ，有消除多余脂肪的作用 。
4. 加入1小碗可乐 。香叶1片 ，温 、种类多 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。胃经；鸡肉有温中益气、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，吃起来味道更加浓郁） 。有利尿和促进血液循环的作用 。有增强体力 、食盐5克，把鸡腿放上去 ，
生菜含有丰富的营养成分，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，很容易被人体吸收利用 ，
5. 加入1勺盐进行调味，捞出再次冲洗干净 。活血脉 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，大约5克 。生菜中含有甘露醇等有效成分，
6. 放少许料酒 ，剁小块。防止糊锅 。用勺子盛出两勺汤汁 ，